jak się

zgadza sie.200mg.Wildcat jest underem ze stezeniami srodkow na ktore wybaluszylem galy..pierwszy raz cos takiego widzialem.sa jeszce inne rodzynki..jak np mixy cypio 200+enan 200 w jednej butli.kosaalbo oxandrolone 20mg tabletka Zmieniony przez - BartezUK w dniu 2009-12-09 22:50:17 Zmieniony przez - BartezUK w dniu 2009-12-09 22:50:54

\z tego co czytam JOrdan to calkiem calkiem pochlebnie dostaje na forach angielskich.Szykuje sie do testa na wiosne,enanem i trenem enan.dam znac jak dziala.pozdro!

Ja praktycznie rano jem tylko jogurt naturalny i do 16.00 nic potem obiad, siłownia jakaś herbatka i znowu nic więc praktycznie jem tylko jeden posiłek gdyż rano pracuję to nie mam czasu a potem jak zjem obiad to już do wieczora praktycznie mi sie nie chce. Obiad dwudaniowy. Zupa a na drugie danie różnie: spagetti, ziemniaki z sosem, mielone, [...]

I ty chcesz suple zamawiać jak nie umiesz takich banalnych rzeczy.... Lepiej zanim coś kupisz to zastanów się nad tym.

Pokaż jak wygląda siłownia, parę fotek musi tu się znaleźć :)

zależy o jakiej formie mówisz, jak nie masz zamairu w zawodach startować to się tym nie przejmuj '

suplementy o które pytasz jak najbardziej przydadzą się na redukcji, carbo w Twoim przypadku raczej zbędne, zostaw sobie na masę

2h to jeszcze taki czas mieszczący się w granicach zdrowego rozsądku nie potrzebujesz tam dokładać carbo dodatkowo. Zdecydowanie bym odpuścił. Jego podaż jak celem jest redukcja. Reszta całkiem ok

Dzięki wielkie za odpowiedź, uspokoiłeś mnie. Jak widać miałem spore szczęście, że wcześniej się z tym nie spotkałem w innych produktach.

Sprawdziłem i faktycznie, białko wygląda jak to z tego postu, bardzo sypkie i białe. No cóż, w takim razie skończy się na jednym opakowaniu, dzięki za pokazanie tego postu. Czas poszukać zamiennika. Na zwrot w takiej sytuacji raczej nie ma szans, prawda?

[...] nie tyle maja za zadanie zebzepieczac produkt przed otwarciem i ewentualna wymiana zawartosci na cos innego, co po prostu maja za zadanie uszczelniac dekielek. pelni to role jak gdyby uszczelki, ktora blokuje ewentualny dostep powietrza do odzywki i tym samym jej popsucia, tak wiec to zupelnie normalne, ze po otwarciu trzyma sie ona gornej czesci [...]

L. przecz. artykułów 3 nie pozostaje tobie nic innego, jak zapoznanie się na dzień dobry z tymi trzema linkami: http://www.sfd.pl/temat160598/ http://www.sfd.pl/temat270907/ http://www.sfd.pl/szukaj-posladki

1. S.A.W to przed-treningówka to bym go brał 30/20min przed treningiem,2. AAKG bym zostawił na puźniej i też dawał przed treningiem jak skończy ci się S.A.W lub dawałbym raz arginine a raz sawa,gainer według braków w diecie,kreatyne po treningu bym dał.. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-11-25 16:50:56

nie pomyliło mi się. Twierdzisz że po 10j insy nie złapie go hipka jak nie dostarczy odpowiednio węgli, bo ja twierdzę inaczej:)

Oczywiscie jak mu zalezy na wielkiej masie to niech sobie powyciska :P, ale nie demonizowalbym kreatyny do stopnia sterydow :) Jakby koles powiedzial ze bedzie jadl po 4kg miesa dziennie to zaloze sie, ze nic bys nie powiedzial :))) JESZCZE TU WROCE Bigger tuu, bigger taam, bigger wszystko zrobi nam

Siemka .Jak juz sie ma zamiar brac ta kreatyne to w jaki sposob ??? w dni nietreningowe 5g po sniadanku i w treningowe 5 g po treningu ?? i to wszystko ?????

Dzieki .. To tak samo sie sporzywa jak kreatyne?? cykl 4-5 tygodni etc ?? Jeszcze raz dziekuje Pozdrawiam

Ryboze stosuje sie w podobnych dawkach jak kreatynę 3-5g szukala

oczywiście ze najlepiej przed i po ale to kosztuje : ] jak bym miał wybierać to zdecydowanie przed ... wkońcu po treningu wezme hmb , zjem poządny obiadek i jeszcze morze serwatką doprawie ..... a na czas treningu przyda mi sie świeza ich porcja : ] eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! [...]

Jeśli ma się oba te suple to jak najbardziej. Jeśli natomiast jest tylko BCAA to przed i po jest najodpowiedniejsze. Doradca w dziale suplementacja